Former Tibetan political prisoners, now living across 15 countries around the world, recently offered a Long Life Prayer (Tenshug) to His Holiness the Dalai Lama in Dharamshala. We sat down with three of them to reflect on the significance of the Tenshug and to speak about their years of imprisonment in Tibet under Chinese authorities — the hardships they endured, the resilience that sustained them, and their continued commitment to the Tibetan cause. བོད་ཀྱི་ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་ཁག་གཅིག་དང་གླེང་མོལ། དེ་རིང་གི་ལས་རིམ་ནང་། ཉེ་ལམ་ཟླ་བ་འདིའི་ཕྱི་ཚེས་ ༢༣ ཉིན་བོད་ཀྱི་ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་ཐུན་མོང་གིས་སྤྱི་ནོར་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པོ་མཆོག་ལ་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་ཞུས་ཡོད་པ་རེད། གོ་སྐབས་འདི་དང་བསྟུན་ནས་འདི་ག་རླུང་འཕྲིན་ཁང་གིས་ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་ར་སྟོད་དགེ་བཤེས་ཟླ་བ་རྒྱལ་མཚན་ལགས་དང་ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་ངག་དབང་སྟོབས་ཆེན་ལགས། དེ་བཞིན་ཆབ་སྲིད་བཙོན་ཟུར་གཞས་པ་རྟའུ་བློ་བཟང་སྦྱིན་པ་ལགས་བཅས་དང་ལྷན་དུ་ཁོང་རྣམ་པས་༸གོང་ས་༸སྐྱབས་མགོན་ཆེན་པ་མཆོག་ལ་བརྟན་བཞུགས་བསྟར་འབུལ་ཞུ་བའི་མྱོང་ཚོར་དང་བཙོན་ཁང་དུ་ཚུད་པའི་བརྒྱུད་རིམ་སོགས་དང་འབྲེལ་ནས་གླེང་མོལ་ཞུས་ཡོད། Find more from Voice Of Tibet: Website: https://www.vot.org 网站: https://www.cn.vot.org Facebook: https://www.facebook.com/VoiceofTibet YouTube: https://www.youtube.com/c/VoiceofTibet Instagram: https://www.instagram.com/voice.of.tibet Twitter: https://twitter.com/VOT_Tibetan #VoiceOfTibet #西藏之声